MISE EN TRAIN ET RÉCHAUFFEMENT

Un peu de réchauffement physique très léger pour préparer votre corps à recevoir du bonheur!

Ici le rire prends peu de place mais vous pouvez prolonger le rire de 15 secondes à 60 secondes à la maison. Un exercice du bonheur qui ne coûte rien ! :)
N'est-ce pas merveilleux ?

Viva la santé par le rire.. Ho Ho Ha Ha Ha !!!
Prenez soin de vous!
Je vous aime ! xxx


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